近年来，由于社会发展迅速，人们的生活节奏也开始越来越快，男人的压力剧增，这造成很多男性生活不规律，加班熬夜。正因为如此，很多男性疾病都开始出现在他们的身上，其中不射精就是其中一种，预防不射精的方法有哪些，下面就为男性朋友分析。
1、专家指出保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，可以达到预防不射精的目的。
2、避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。
3、调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。
4、积极治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。
5、加强对不射精症患者的性知识教育，帮助其树立起良好的性道德观念，有利于预防不射精症的发生。
6、避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。
7、调节情志避免不良精神刺激保持心情舒畅。
通过以上讲述，预防不射精的方法大家都清楚了吧，希望可以帮到忙碌中的男性朋友，注意保养身体，如果有不射精的现象，还请尽快去医院检查，祝你们健康快乐。
